1. Quần legging tập gym nữ có cho vào máy giặt được không?
Có, quần legging tập gym nữ có thể cho vào máy giặt. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải kiểm tra nhãn hướng dẫn sử dụng trước khi giặt. Quần legging làm bằng chất liệu tổng hợp nên được giặt bằng nước lạnh theo chu trình nhẹ nhàng để tránh làm hỏng vải.
2. Có thể dùng thuốc tẩy để giặt quần legging tập gym nữ không?
Không, không nên dùng thuốc tẩy để làm sạch quần legging tập luyện của nữ. Thuốc tẩy có thể làm yếu vải và gây ra sự đổi màu. Thay vào đó, hãy sử dụng chất tẩy rửa nhẹ phù hợp với quần áo thể thao.
3. Quần legging tập gym nữ nên giặt bao lâu một lần?
Nên giặt quần legging tập gym nữ sau mỗi lần sử dụng để loại bỏ mồ hôi và vi khuẩn. Điều này giúp duy trì chất lượng, độ bền và vệ sinh của chúng.
4. Quần legging tập gym nữ có sấy khô được không?
Hầu hết quần legging tập luyện dành cho nữ đều có thể sấy khô nhưng điều quan trọng là phải kiểm tra nhãn hướng dẫn sử dụng trước khi sấy. Quần legging làm bằng chất liệu tổng hợp nên được sấy khô ở nhiệt độ thấp hoặc phơi khô trong không khí để tránh làm hỏng vải.
5. Làm cách nào tôi có thể ngăn quần legging bị vón cục?
Để tránh quần legging tập luyện của nữ bị vón cục, hãy giặt chúng từ trong ra ngoài và sử dụng chất tẩy nhẹ nhàng với vải. Tránh giặt quần legging với quần áo có họa tiết thô ráp như vải denim, vì có thể gây ma sát và làm hỏng vải.
Tóm lại, việc bảo quản đúng cách quần legging chạy bộ thể thao dành cho nữ là rất quan trọng để đảm bảo độ bền và hiệu suất của chúng. Giặt chúng sau mỗi lần sử dụng, sử dụng chất tẩy rửa nhẹ và tránh các hóa chất mạnh có thể giúp kéo dài tuổi thọ của chúng. Sấy khô bằng không khí hoặc sử dụng nhiệt độ thấp khi sấy khô sẽ tránh làm hỏng vải.
Là nhà sản xuất quần áo thể thao hàng đầu, Công ty TNHH Thể thao & Vệ sinh Ninh Ba Chendong cam kết cung cấp quần legging tập luyện cho nữ chất lượng cao, đáp ứng nhu cầu và sở thích của những phụ nữ yêu thích tập thể dục. Liên hệ với chúng tôi tạichendong01@nhxd168.comđể tìm hiểu thêm về dòng sản phẩm quần áo thể thao của chúng tôi.
1. Warburton DER, Nicol CW, SSD Bredin. Lợi ích sức khỏe của hoạt động thể chất: bằng chứng. CMAJ 2006;174(6):801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. Một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp về tác động của việc tập luyện thể dục nhịp điệu và sức đề kháng đối với mỡ nội tạng. Obes Rev 2010;11:202-215.
3. Park SK, Tucker JM, Hagstromer M, và những người khác. Các yếu tố lối sống lành mạnh và nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở nam giới và phụ nữ từ 60–79 tuổi: Một nghiên cứu đoàn hệ. Int J Hành vi Med. 2018;25(2):247-256
4. Loprinzi PD, Davis RE. Tương tác giữa hoạt động thể chất và giấc ngủ ở phụ nữ mang thai. JAMDA 2014;15(10):776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S, và cộng sự. Chỉ số khối cơ thể, độ béo ở bụng, tỷ lệ mắc và tử vong do suy tim: tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp về liều lượng-phản ứng của các nghiên cứu tiền cứu. Lưu thông. 2016 ; 133:639–649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Đua xe và đào tạo Daley. Động học của con người 2008.
7. Richter EA, Hargreaves M. Tập thể dục, GLUT4 và sự hấp thu glucose của cơ xương. Physiol Rev. 2013;93(3):993-1017
8. Lee DC, Sui X, Blair SN. Hoạt động thể chất có cải thiện các nguy cơ sức khỏe khi ngồi làm việc không? Anh J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Szent-Gyorgyi, A. Nghiên cứu về quá trình oxy hóa sinh học. Tạp chí sinh hóa. 1928;22(6):1387-1399
10. Boeing H, Bechthold A, Bub A, et al. Đánh giá quan trọng: Rau và trái cây trong việc ngăn ngừa các bệnh mãn tính. Eur J Nutr. 2012;51(6):637-663.
